"Если хочешь быть здоров: правильная осанка"
В детской библиотеке им Л. Кассиля для ребят выпускной группы "Ягодка" прошел урок здоровья "Если хочешь быть здоров: правильная осанка" из цикла занятий Школы воспитания ЗОЖ "Здоровячок".
Вместе с доктором Неболейкой мальчики и девочки в игровой форме узнали, что такое позвоночник и правильная осанка. Познакомились с советами для укрепления и сохранения "аристократической" осанки.
Советы доктора Неболейки:
- научиться правильно сидеть за столом, партой и стуле;
При правильной посадке голова держится
- выполнять упражнения
В ходе мероприятия дети, чтобы сохранить правильную осанку, научились делать простые упражнения.
Красивая осанка делает фигуру человека подтянутой, стройной и способствует нормальной деятельности всего организма