Ряженка
Ряженка – это традиционный кисломолочный продукт, который является одной из разновидностей йогурта без вкусовых добавок. Несомненные преимущества ряженки – это содержание кальция и фосфора. Ряженка - как и другие молочные и кисломолочные продукты- это настоящий кладезь полезных веществ и микроэлементов. Если вы заботитесь о своем здоровье, то, скорее всего, в вашем рационе есть молочные и кисломолочные продукты. Благодаря высокой концентрации питательных веществ и достаточной калорийности, ряженка — отличный вариант для второго завтрака ребёнка. Вкус напитка настолько хорош, что не требует добавки кусочков фруктов или сахара.
Вот поэтому ее любят малыши группы "Почемучки" и очень редко оставляют в своих кружках.