Правильное питание – это основа здоровья человека. В подготовительной к школе группе "Весёлые гномики" сегодня мы поговорили с детьми о полезных свойствах сока. Воспитанникам рассказали, что сок является богатым источником витаминов. Он так же содержит вещества, которые действуют практически, как лекарство — оказывают противовоспалительное и противомикробное действие. Каждый вид сока полезен по-своему. Ребята с большим удовольствием поделились, какие соки они предпочитают и из чего их изготавливают. Яблочный сок — источник витаминов А и С. Гранатовый — отличный антисептик. Клюквенный — повышает иммунитет и защищает функции организма. Апельсиновый — витамин С и Д.
А когда в детском саду по меню выдают сок, ребята с удовольствием его пьют.
Ведь он отлично утоляет жажду и подпитывает растущий организм необходимыми элементами и витаминами. Наши воспитанники всегда с нетерпением ждут фруктовые напитки и с радостью угадывают, из какого фрукта он сделан.