Летние витамины

На дворе лето, и мы вовсю запасаемся витаминами. Особенно хорошо идут ягоды: клубника, малина, смородина, вишня, земляника. Они источник полезных витаминов, необходимых нашему организму в течение всей жизни. Дети очень любят ягоды и родители должны всеми возможными способами баловать своих детей этими чудесными дарами природы – ведь это отличный способ обогатить рацион питания детей в летнее время. Ведь поедая летом ягоды, дети получают большое количество витаминов, микроэлементов и органических кислот, а с ними запас силы и бодрости на весь год.