Рыбная запеканка
Питание дошкольников должно быть вкусным и полезным. Одним из самых полезных продуктов является рыба. Рыба богата полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и омега-6, полезными для развития головного мозга. Витамины, содержащиеся в рыбе, имеют огромное значение для детского организма. Витамин А необходим для зрения, витамин D — для формирования у детей костного скелета. Витамины B и Е нужными для обмена веществ минеральными веществами: фосфором, кальцием, магнием, цинком, бором, железом, йодом.
Рыбно-рисовая запеканка представляет высокую ценность для детей дошкольного возраста. Горячее блюдо с ароматной корочкой из раскаленной духовки никого не оставит равнодушным. Именно так и выглядит рыбно - рисовая запеканка, которую так любят дети подготовительной группы "Сказка".