Свекла полезный овощ
Один из самых полезных овощей, которые нам доступны в любое время года,- это свекла. Свекла знакома людям с давних времён. Она не только незаменимый продукт в меню, но и является отличным доктором. В свекле много витаминов ( группы В, аскорбиновой кислоты), микро и макроэлементов ( кальций, магний, йод и т п). Благодаря им регулярное употребление свеклы в пищу оказывается полезным при анемии, йод дефиците, да и вообще самым благоприятным образом воздействует на растущий детский организм.
Воспитанники группы "Почемучки" знают о пользе свеклы для организма. Поэтому с удовольствием употребляют в пищу свекольный салат.