Польза салатов из овощей
Польза овощных салатов
Салаты из сырых или вареных овощей – это ценнейшие источники витаминов и клетчатки в питании ребенка. Несколько ложек салата в начале обеда стимулируют пищеварение и положительно влияют на аппетит ребёнка.
В нашем детском саду во всех возрастных группах в рационе детей ежедневно присутствуют овощи или овощные салаты. Во время различных игр воспитатели знакомят детей с их названиями, рассказывают о пользе овощей. Ребята знают, что салаты из овощей - полезная еда для здоровья!